Lors de la première séance, je vous accueille tel.le que vous êtes.

Avec ce que vous ressentez.
Avec vos émotions.
Avec vos tensions.
Avec vos doutes aussi.

Nous prenons le temps de poser ce qui se passe pour vous :
le stress, l’anxiété, la peur, la colère, la fatigue, les tensions physiques ou les schémas qui se répètent.

Ensuite, nous utilisons l’EFT tapping pour travailler en douceur sur ce qui est présent.

L’EFT consiste à tapoter certains points précis du corps tout en mettant des mots sur ce que vous ressentez.

Cela permet progressivement d’apaiser le système émotionnel, de relâcher les tensions et de diminuer l’intensité de ce qui vous envahit.

Vous n’avez rien à réussir.
Vous n’avez rien à prouver.
Vous êtes simplement accompagné.e pas à pas.

Et si, après cette première séance, vous choisissez de ne pas poursuivre, c’est OK.
Vous restez libre, toujours.